健康体操~Lian 南が丘~

暖かくなり外に出て楽しめる季節となりました。

リアンでは皆さんで体を動かそう!ということで両手に棒を持ち肩や腕の運動を行いました。

皆さん声かけを行いながら棒についているボンボンを振って皆様動きがきれいにそろい楽しく体操を行いました。